Té verde

Dos recetas para lograr un vientre plano

Si se piensa en un cuidado nutricional para promover la belleza de una persona, es necesario resaltar que no sólo se trata de aprender a elegir entre las marcas de productos de belleza, sino que también termina por ser relevante complementar con una alimentación saludable y equilibrada.

Es debido a lo anterior, que en este caso nos hemos encargado de seleccionar dos recetas para conseguir un vientre más plano, las cuales resaltan por ser de bajo coste, muy fáciles de preparar y fáciles de introducir dentro de cualquier plan de alimentación.

Bebida de canela y miel de abejas para un vientre plano

La característica principal de la infusión de miel de abejas y canela es que es una preparación ideal para incrementar el ritmo del metabolismo y que a su vez la capacidad para quemar grasa mejore. Asimismo, cuenta con propiedades digestivas que van a evitar que se acumulen desechos en el colon, sin olvidar los incómodos gases.

Los ingredientes necesarios son:

  • Una cucharadita de canela en polvo.
  • Una cucharada de miel de abeja.
  • Una taza de agua hirviendo.

Los pasos a seguir para disfrutar de esta preparación son:

  • Empiece por agregar una cucharada de miel y algo de canela en una taza de agua hirviendo.
  • Es muy importante que remueva hasta que cada uno de los ingredientes quede bien disuelto.
  • Deje en reposo por cinco minutos.
  • Consuma dos veces al día y durante dos semanas seguidas.

Bebida canela y miel

Té verde para conseguir un vientre plano

Es clasificado como uno de los quemagrasas más eficaces que se pueden identificar en el mercado y de esta manera el té verde es una alternativa perfecta para reducir medidas en el abdomen o vientre sin que se acuda a una dieta muy estricta.

Además, cuenta con un aporte significativo de vitaminas, minerales y catequinas, que en conjunto van a permitir que se mejore el metabolismo, el colesterol se disminuya y se frene el daño ocasionado por los radicales libres.

Los ingredientes necesarios para esta bebida son:

  • Una bolsa de té verde.
  • Una taza con agua.

Los pasos a seguir para obtener la bebida son:

  • Empiece por poner a hervir una taza con agua.
  • Al momento de alcanzar el punto de ebullición, puede retirar y verter sobre el té verde.
  • Deje reposar por unos 10 minutos y consuma.
  • Es importante evitar tomar más de tres tazas durante un día, ya que es una bebida con un efecto laxante ligero.

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